薰衣草精油

真实薰衣草精油的植物故事

薰衣草(Lavender)是一种常见的芳香植物，它紫色的小花朵，芬芳的香味和浪漫的气息，颇受都市人的喜爱。在各个花店、花园，或杂志、音乐和电影里，您都能频繁看到薰衣草的出现；在很多城市周边，也有薰衣草的主题农庄，供游人们观赏。的确，薰衣草有悠久的使用历史：公元1世纪，希腊植物学家迪奥科里斯所著的《De Materia Medica》中，就记录了薰 衣草的用途。希腊、罗马人在洗澡水中放入薰衣草，借由它的香气放松身心。从薰衣草的拉丁字根Lavare (清洗、洗涤之 意),可见它的洁净用途，中文翻译为”可以薰衣的草 ”，也有异曲同工之妙。

在《普罗旺斯-山居岁月》书中，彼得•梅尔在法国普罗旺斯处处感受到了薰衣草的香气，他称赞道：从古罗马人往浴缸的水里加入薰衣草的那天起，薰衣草和它的提取物就在香皂、香波和乳霜中找到了适宜的位置, 在空气中、皮肤上留下它们独特、清新、含蓄的芬芳气息。

薰衣草在芳疗领域更是鼎鼎大名，每位芳疗师都知道这个故事：法国化学家盖特佛赛与薰衣草的故事，并创造了 "Aromatherapy*®个单词——这就是现代芳香疗法的开端。

真实薰衣草（True Lavender,拉丁学名：Lavandula an-gustifolia)，是芳疗领域常用到的品种，也是很多朋友初次接触精油的入门品种。

很多不熟悉精油的朋友会奇怪“真实薰衣草"这个名字：难道还有”虚假薰衣草"吗？实际上，这里的真实两字并无真假之意,而是指"原生"。

也就是说：真实薰衣草是薰衣草家族中的一个原生品种， 它拉丁学名Lavandula angustifolia准确描述了其特征： —种叶片狭长的薰衣草。

真实薰衣草植株矮小，叶片狭长，多生长于高海拔山区， 产量并不大，因其酯量高，香气甜美宁静。

真实薰衣草生长的海拔越高，生长环境越恶劣，香气就越好闻，品质也更好。如在法国普罗旺斯有一种高地薰衣草，完全野生，香气更甜美沉静，但更为稀缺。

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真实薰衣草精油的功效与作用

1、睡眠作用：很多人往往因为生活中压力太大，到了晚上会造成失眠的症状无法正常的进入睡眠，所以往往这些失眠的人会将薰衣草香油放在枕头边，闻着薰衣草香油撒发出来的独有的香味慢慢的进入到睡眠状态。

2、促进血液循环：很多人都知道按摩店中的技师往往都会用薰衣草精油涂抹在手上，为消费者进行全身按摩，不仅可以起到放松肌肉效果还能很好的促进血液循环，以此达到放松身心的极好效果。

3、减少疤痕：在小的时候因为顽皮常常一不小心就会磕到碰到，在身上留下很多伤痕，而薰衣草精油可以达到减少或者改善疤痕的效果。

真实薰衣草精油的使用方法

1、蚊子叮咬：只需要将精油用在蚊子叮咬过的皮肤，可阻止感染和皮肤疼痛，同时减少红肿的几率。

2、泡澡：薰衣草精油泡澡能够使肌肉放松，在放好热水的浴缸中加入薰衣草精油，可使镇静大脑和皮肤，起到放松作用，恢复活力。

3、薰衣草泡脚：薰衣草泡脚可是疲劳的脚步得到放松。

4、薰衣草精油护发：在梳子上加入两滴精油梳头。据说，薰衣草精油可以刺激头发生长，且有抗病毒特性，可以缓解头皮问题。

5、薰衣草代替香水：对香水敏感的人，可以把薰衣草精油擦在耳背上来代替香水。

6、薰衣草精油防晒：对皮肤有再生功效和平衡功效。有助治疗晒伤，烧伤，粉刺，扭伤，刀伤，痤疮等皮肤小病。

真实薰衣草精油的香氣特點

打开这瓶真实薰衣草精油，滴一滴在手上，稍微搓热， 然后双手放置于面前，紧贴鼻子吸气，然后拿开双手呼气。

重复上述动作5-10遍，让身体完全的放松，呼吸也逐渐加深，慢慢感受它的香气。

真实薰衣草香气甜美，有柔和的松香味，混合几分青草与柠檬的清香，前味略带点清凉，让人自然放松下来。

您可将真实薰衣草精油在室内扩香，夜间，您可滴几滴薰衣草精油在香薰机中扩香，或尝试以下组合，让香气 体验更丰富：

真实薰衣草精油的組合搭配

佛手柑精油5滴 + 真实薰衣草精油4滴 + 岩兰草精油1滴 

真实薰衣草甘甜的气息，伴随清新的佛手柑与厚实的岩兰草，香气甜美细致，非常适合用于卧室扩香使用。

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