掐指一算，天天敷面膜是跟明星学的，明星的“用脸程度”跟咱们这些普通人不一样，比如一天上了好几次妆、每次妆都挺厚，需要密集护理或特殊护理。咱们普通人，一周敷2-3次为宜。敷太多不但没必要，还可能过度水合，或者使角质层变脆弱，就像太惯孩子，没准会养出富贵病、公主病。
天天给皮肤输送营养，但它并不能全盘吸收，就会导致营养过剩，时间一久，会堵塞毛孔，引发粉刺、痘痘，严重的甚至会出现发炎、过敏的情况。但如果某段时间，你觉得自己“用脸”过度（比如连续大浓妆，皮肤不舒服），或者经历了暴晒，可以连续敷2/3天进行缓解，然后再恢复正常频率。
所以，仙女们牢记，除了医生叮嘱的医用敷料，其他面膜都不能天天敷哦！