面膜现在已经成为大家重要美肤用品之一。就连范冰冰也说过，她宁愿带着面膜死去。

敷面膜可以改善肌肤吗？

贴片式面膜在皮肤表面形成一个密闭的空间，皮肤表面的温度升高，血液循环加速，可以促进营养成分的吸收，

面膜贴和皮肤表面最大限度贴合，也有利于面膜液中的营养成分被皮肤充分吸收。

面膜的最大优势在于，能够使营养成分更好的透皮吸收，促吸收、促渗透的能力强悍。只要面膜卓效成分含量足，

对皮肤即时的改善效果还是很大的。比如干燥缺水的皮肤，肤色晦暗、缺少光泽的肌肤，油脂分泌旺盛、

容易长痘的皮肤，只要选择合适的面膜，对这些症状的改善还是立竿见影的。

好的面膜对于各种皮肤问题有不错的改善效果，但总体还是辅助护肤手段，不能过度频繁使用。

敷面膜的正确顺序

1、每个人的肤质不一样，所以在用新面膜之前一定要先做过敏测试。取面膜中少量精华液抹在耳后，

20~30分钟左右看看有没有出现红痒反应。

2、彻底清洁在敷面膜之前一定要彻底清洁肌肤、去除角质，这样做有利于皮肤吸收面膜中的营养。

3、热敷热敷的作用是可以充分的打开毛孔，也是让面膜中的营养成分很好吸收。

4、取下方法15~20分钟之后取下面膜，从面膜的边缘开始，由下向上拿掉，

因为皮肤的纹路就是由下向上，这样做不会伤害到肌肤，造成毛孔堵塞。

最后，敷完面膜一定要记得做常规的护肤流程哦~不然你的面膜就白敷了。

敷面膜的最佳时间

一天中做不同面膜的最佳时间

当然除了洗澡后、睡觉前，一天当中任何时段都可以做面膜。但是不同的面膜又有时间区分的！

早上：眼膜

如果眼部浮肿，也可以在这时用一些能够增强眼部循环、分解眼部毒素和收紧眼袋的眼膜。

中午12:00：美白面膜

我们抛开时间问题，这段时间对最适合做个美白面膜。

无论选择织布式面膜或是涂抹式面膜,有空也可以是自制美白保湿面膜，

使用频率大约每周一至两次即可。

晚上21:00：保湿面膜

保湿面膜可以随时使用。但是夜晚，人体荷尔蒙分泌量和血压都有所降低，肌肤出现细小干纹。

这时使用具有保湿效果的精华素或保湿面膜，最具效果！

保湿滋养面膜怎么敷？

厚度要够，使皮肤维持在“密不透气”的状态下20分钟，以达到皮肤表面温度升高、

毛孔扩张以及使老废角质软化松动的目的。

晚上22:00—23:00：营养面膜

白天过多的汗液造成皮肤的酸度下降，抗病能力减弱。因此建议入睡前要充分清洁肌肤，

最好蒸面3分钟让毛孔充分张开后再使用不用洗去的营养面膜。

小贴士：

月经过后第一周

月经过后的第一周也属于敷面膜的最佳时间，这个时候血液中的雌激素和黄体素的水平开始回升，肌肤血液饱满，

新陈代谢变得非常旺盛，对保养的吸收能力达到一个最佳水平。

所以在这个时期可以大胆的做一些营养成分高的面膜或者深层清洁面膜以及去角质.

沐浴后

因为洗澡期间水蒸气的效果，洗澡后毛孔是处于扩张状态的，

这个时候敷面膜，

能够卓效吸收面膜中的营养，从而达到最佳的效果。